Descrizione
All’inizio del viaggio, come Atlas che sostiene il mondo sulle spalle, scopri come costruire una forza solida e implacabile.
Ogni passo è un inizio. Costruisci la base su cui potrai erigere un potere che resiste a tutto.
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LIVELLO 3 – AVANZATI: “Peak Performance”
Questo programma è rivolto a chi ha già una buona esperienza con la programmazione della forza e vuole portare i propri massimali al livello successivo. Lavorerai su intensità elevate, peaking e ottimizzazione del gesto tecnico in funzione della performance pura.
Al termine di queste 8 settimane, il passo successivo è il coaching online personalizzato, pensato per atleti avanzati che vogliono un programma costruito su misura, aggiornato di settimana in settimana, con un supporto diretto e continuo.
All’inizio del viaggio, come Atlas che sostiene il mondo sulle spalle, scopri come costruire una forza solida e implacabile.
Ogni passo è un inizio. Costruisci la base su cui potrai erigere un potere che resiste a tutto.
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