€0.00
LIVELLO 1 – NEOFITI: “Tecnica e Prime Forze”
Ideale per chi si approccia per la prima volta al powerlifting o vuole rimettere ordine nella propria tecnica. In queste 8 settimane lavorerai sui fondamentali con carichi gestibili, imparando a muoverti in sicurezza sotto il bilanciere e costruendo una base solida di forza e controllo. Focus su tecnica, mobilità e gestione dei volumi.
Un primo step essenziale per iniziare con il piede giusto.
Un livello intermedio dove la forza e la tecnica si fondono, come il guerriero Achille che, con determinazione e coraggio, affronta ogni battaglia.
È il momento di diventare più forte e più agile. La potenza e la strategia si uniscono in ogni mossa.
Recensioni
Ancora non ci sono recensioni.