Programmi Armwrestling – 3 Livelli, 8 Settimane di Progressione
Tre percorsi strutturati in 8 settimane, pensati per sviluppare forza, resistenza e controllo specifico per l’Armwrestling, con un’intensità crescente e un focus mirato sui movimenti fondamentali.
Ogni programma ti guida passo dopo passo, dalla base fino alla massima performance sul tavolo.